Quá trình mang thai của một người phụ nữ tương đối dài nên những cách quan hệ an toàn khi mang thai cũng đang là vấn đề nhận được sự quan tâm của đông đảo mọi người. Trong khoảng thời gian này tâm sinh lý ở mẹ bầu có nhiều thay đổi, ngoài việc đáp ứng các nhu cầu về tình dục thì cũng cần phải đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Hiểu được những điều đó, bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu một số phương pháp an toàn, mang lại được hiệu quả tốt nhất.
Hướng dẫn cách quan hệ an toàn khi mang thai hiệu quả nhất
Trải nghiệm khi mang thai của mỗi người mẹ sẽ khác nhau hoàn toàn, trong đó có cả những suy nghĩ, cảm nhận về vấn đề quan hệ tình dục. Đối với một số phụ nữ, trong quá trình mang thai ham muốn về quan hệ sẽ dần dần mất đi nhưng ngược lại có những mẹ bầu khác cảm thấy rất hưng phấn, có nhu cầu nhiều hơn so với trước. Dưới đây là tổng hợp một số cách quan hệ khi đang mang thai hiệu quả, an toàn cho bé nhất.
- Trong quan hệ luôn giữ vị trí của bà bầu ở trên, đây chính là một trong những cách quan hệ an toàn khi mang thai trong khoảng 3 tháng giữa tương đối an toàn. Lúc này, mẹ bầu sẽ không bị đè nặng lên phần bụng và điều chỉnh được độ sâu, góc độ dễ dàng nhất.
- Tư thế nằm nghiêng một bên giúp cho mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều vì nó sẽ không đặt toàn bộ sức nặng lên lưng và đè lên phần bụng. Nếu như mỏi, bạn còn có thể kê thêm gối ở giữa vị trí hai đầu gối.
- Việc sử dụng các loại bao cao su ở trong quá trình mang thai cũng rất được khuyến khích bởi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục sẽ có thể tác động, ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Có nên quan hệ tình dục trong khoảng thời gian mang bầu hay không?
Đối với bất kỳ một cặp vợ chồng nào, nhất là những cặp đôi lần đầu làm cha, làm mẹ chắc hẳn rất phân vân về việc có nên quan hệ tình dục trong thời gian mang thai không, nếu như quan hệ có ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé hay không. Thực tế, ngoài một số những trường hợp mệt mỏi, ốm nghén nặng thì phần lớn trong giai đoạn này các mẹ bầu đều có nhu cầu sinh lý tăng cao bởi nguyên nhân chính là do những thay đổi mạnh mẽ của hàm lượng nội tiết tố ở trong cơ thể.
Một số người cho rằng việc quan hệ trong quá trình mang thai là không nên vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi nhưng đồng thời cũng có nhiều ý kiến khác bày tỏ rằng việc này là hoàn toàn bình thường. Đối với câu hỏi này, các chuyên gia cho biết là sẽ không có bất kỳ một vấn đề gì xảy ra khi mẹ bầu quan hệ bởi thai nhi nằm ở trong tử cung sẽ được phần màng ối và nước ối bảo vệ một cách an toàn. Nhờ có tấm chắn này nên bé sẽ không bị ảnh hưởng khi bố mẹ quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, nút nhầy ở cổ tử cung của bà bầu trong thời gian thai kỳ còn có chức năng tiết ra một số chất có công dụng ngăn chặn được tinh dịch xâm nhập vào bên trong cũng như chống lại sự tấn công của những loại vi khuẩn có hại, không tốt cho sức khỏe. Đồng thời việc quan hệ còn có khả năng giúp cho bà bầu giải tỏa được căng thẳng, mệt mỏi và gia tăng hưng phấn, mang lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe.
Một số những điều quan trọng cần lưu ý
- Nếu như bạn dễ sảy thai, có tiền sử sinh non thì cần hạn chế quan hệ tình dục ít nhất trong khoảng thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ.
- Nên hạn chế quan hệ trong giai đoạn mẹ bầu đang nghén để tránh những ảnh hưởng về mặt tâm lý.
- Trong quá trình quan hệ cần nhẹ nhàng, từ tốn, không nên có những hành động mạnh để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
- Duy trì tần suất quan hệ tùy thuộc theo tâm lý, sức khỏe để đảm bảo mẹ bầu luôn có cảm giác thoải mái nhất.
- Người bạn đời nên quan tâm, chăm sóc và chia sẻ cùng mẹ bầu nhiều hơn để vừa thỏa mãn được những nhu cầu về sinh lý vừa đảm bảo an toàn tuyệt đối nhất cho cả mẹ và bé suốt trong suốt thai kỳ.
- Nên cân nhắc việc quan hệ trong khoảng những ngày gần sinh bởi có một số yếu tố sẽ có thể làm tăng lên cơn co thắt tử cung, dẫn đến chuyện chuyển dạ sớm hơn so với dự kiến.
Trên đây là hướng dẫn một số cách quan hệ an toàn khi mang thai hiệu quả nhất. Hy vọng với chia của bài viết trên bạn sẽ có thêm được cho mình những hiểu biết, kiến thức bổ ích mới cũng như là thực hiện thành công. Cảm ơn các bạn!
